Сериал, 2021. В ролях Evelyn Lewis Prieto. Жанр документальный, мультфильм. IMDb 6.8.
Не удается заснуть? Мы вам поможем. Сериал «Headspace: руководство по сну» освещает новые подтвержденные наукой факты по этой важной теме и отвечает на насущные вопросы. Действительно ли вредно смотреть на экран телефона, лежа в постели? Правда ли нужно спать не меньше 8 часов в сутки? Помогает ли снотворное? Этот сериал даст вам ценные рекомендации, а также практики медитации и осознанности, чтобы вы отлично высыпались ночью и начинали день в предвкушении новых свершений.
Люблю Headspace. В начале этого года я засыпал под их гайд по медитации. Сейчас делаю это под новый сезон — про сон. Инструкция простая: ложитесь поудобнее, включаете сериал и под расслабленную музыку слушаете интересные факты о сне и под конец делаете расслабляющее упражнение. Очень советую, ищите на Нетфликсе.
Скорее да, критик советует. О нём писал один критик из Telegram, его вердикт «рекомендую». IMDb 6,8.
Не удается заснуть? Мы вам поможем. Сериал «Headspace: руководство по сну» освещает новые подтвержденные наукой факты по этой важной теме и отвечает на насущные вопросы. Действительно ли вредно смотреть на экран телефона, лежа в постели? Правда ли нужно спать не меньше 8 часов в сутки? Помогает ли снотворное? Этот сериал даст вам ценные рекомендации, а также практики медитации и осознанности, чтобы вы отлично высыпались ночью и начинали день в предвкушении новых свершений.
Тем, кто любит жанры документальный и мультфильм. Точный процент под твой вкус покажет cinema plod.
Похожие: «Новая звезда», «30 событий за 30 лет», «Headspace: руководство по медитации», «Земля ночью в цвете», «Вокруг света с Заком Эфроном», «Природа».
Узнай, понравится ли этот сериал именно тебе: cinema plod считает прогноз по твоим оценкам.
cinema plod